Более двух тысяч лет назад древнегреческий философ Аристотель утверждал, что жизнь требует движения. Многочисленные исследования современных ученых подтверждают справедливость его слов.
Доказано, что восстановительные процессы в организме запускаются исключительно при физических нагрузках, при достаточной двигательной активности, а малоподвижный образ жизни является губительным для здоровья человека.
Однако реалии современного мира таковы, что человек значительно отошел от природы, которая заставляла нас двигаться: все больше времени люди проводят сидя (в автомобиле, на рабочем месте перед экраном компьютера и т.д.).
Для решения проблемы малоподвижного образа жизни и сохранения здоровья сотрудников и студентов нашего вуза Центр здоровья ОмГПУ приглашает преподавателей, сотрудников и студентов университета воспользоваться программами оздоровления организма.
Программа оздоровления разрабатывается индивидуально для каждого посетителя сотрудниками Центра и включает в себя:
- консультацию квалифицированного врача по вопросам здоровья;
- физкультурно-оздоровительные комплексы с использованием современных тренажёров;
- коррекционно-оздоровительные занятия;
- общеразвивающие комплексы с элементами атлетической гимнастики;
- сеансы дыхания чистым кислородом;
- травяные и освежающие чаи.
Этим летом в работе Центра здоровья появилось новшество: каждый желающий может узнать свой объём лёгких и выполнить функциональные пробы для определения работоспособности и возможностей кардиореспираторной системы.
Приглашаем всех желающих воспользоваться услугами Центра здоровья и обращаем внимание на изменения в расписании работы в летний период:
- понедельник, среда, пятница – с 9 до 16 часов;
- вторник, четверг – с 13 до 20 часов.
Сотрудники Центра здоровья работают для Вас все лето!
